¿La pregunta de “qué cenaré esta noche” te pone de los nervios? Eso se debe a que aún no conoces el Batch Cooking🤭 que consiste en preparar tus platos con antelación a partir de alimentos saludables y sin ultraprocesados. Y en este artículo, te explicamos cómo elaborar todas tus comidas de la semana de forma efectiva, […]

En Phenix queremos enseñarte que existen recetas contra el desperdicio y cuando acabes de leer este post… nunca más tirarás las hojas verdes de las zanahorias. ¡Prometido!🤞 Con el verano las ensaladas se convierten en las reinas de nuestras mesas. Por eso, hoy os traemos la receta de una salsa zero waste para acompañarlas: pesto […]

¡Consumir de forma responsable significa aplicar hábitos zero waste y eco responsables mientras disfrutas de una alimentación saludable! Te damos nuestros 10 consejos favoritos para empezar a consumir responsablemente, sin desperdiciar. Descubre cómo aprovechar tus trayectos, aprovechar las recetas de temporada o cómo leer el etiquetado mejor. ¿Quieres unirte al movimiento #ZeroWaste? Compra el excedente […]

¿Ser ecológicamente responsable al mismo tiempo que ahorras dinero es una misión imposible para ti? Phenix acepta el desafío y comparte sus consejos contigo. 1 · Cambiamos los desechables, por los reutilizables🌎 El primer paso para salvar el planeta y a tu cuenta bancaria es rechazar cualquier producto de un solo uso. Estos productos, a […]

Hoy desde Phenix os traemos una receta de helado de albaricoque, una de las principales frutas de temporada. Una fruta con muchas propiedades y beneficios para nuestro organismo. En verano es el momento en el que más nos apetecen snacks o postres más fríos y el favorito… ¡los helados! Los helados nos ayudan a afrontar […]

Hoy es el Día Mundial de los Océanos y queríamos celebrarlo contigo con un súper sorteazo en nuestro Instagram. Participa en el sorteo de una botella reutilizable Dopper: ¡ayuda a salvar el planeta! En Dopper, cada botella ayuda Cada botella vendida de Dopper apoya a los programas de educación e investigación y hasta en campañas […]

Estar pendiente de la fecha de caducidad y consumo preferente de los productos que compramos y almacenamos en nuestras neveras y despensas ayuda a reducir el desperdicio de alimentos. Como os comentábamos en la entrada sobre el etiquetado de los productos, es muy importante descifrar qué significan todos y cada uno de los puntos que […]

La lasaña es una receta mítica de la cocina italiana que se ha ido adaptando a los distintos gustos y dietas existentes. Y hoy, aprovechando que es el Día internacional del celíaco, hemos querido dedicar esta receta apta para celíacos de lasaña con verduras de temporada a todas aquellas personas alérgicas o intolerantes al gluten. […]

Hoy hemos decidido por realizar una receta de aprovechamiento para asegurarnos que no se desperdicia ningún alimento. Así que hoy os traemos una receta de caldo de pollo basándonos en una de las comidas japonesas más populares del momento: el ramen. Si nunca has probado el ramen, te avisamos que puede convertirse en una comida […]