No nosso √ļltimo artigo, sobre os benef√≠cios de consumir alimentos de √©poca, percebemos que manter uma alimenta√ß√£o saud√°vel pode ser f√°cil e ao mesmo tempo trazer diversas vantagens! Para vos facilitar a vida, partilhamos as 10 melhores lojas da #PhenixApp, para adquirirem as vossas refei√ß√Ķes saud√°veis e de √©poca, de acordo com as pontua√ß√Ķes dos nossos utilizadores. Prontos para descobrir as melhores lojas do Porto e Lisboa?¬†

O que n√£o falta na Phenix App s√£o op√ß√Ķes deliciosas e em conta, para quem pretender consumir alimentos de √©poca ou refei√ß√Ķes mais saud√°veis. Um estilo de vida saud√°vel √©, em grande parte, determinado pela nossa alimenta√ß√£o. Mas muitas vezes achamos que comer saud√°vel √© sin√≥nimo de comer mais caro. N√£o pod√≠amos estar mais enganados! A alimenta√ß√£o saud√°vel passa em grande parte, por comer alimentos de √©poca e estes s√£o, tipicamente mais saud√°veis e baratos.

Na nossa aplica√ß√£o temos uma grande variedade de lojas que apostam em produtos deste g√©nero ou at√© mesmo refei√ß√Ķes prontas, bastante saud√°veis. Assim, para vos facilitar a vida, queremos dar a conhecer as melhores lojas de Lisboa e do Porto (5 de cada cidade) para fazerem as vossas compras ao mesmo tempo que combatem o desperd√≠cio. As pontua√ß√Ķes s√£o baseadas nas avalia√ß√Ķes dos nossos utilizadores!

Vamos começar pelo Porto?

  • Oriente no Porto5‚≠ź –¬† Este √© um dos mais antigos e pioneiros restaurantes vegetarianos da cidade do Porto. H√° 21 anos que serve refei√ß√Ķes vegetarianas baseadas nos fundamentos da Ayurveda (da √ćndia). Os alimentos s√£o preparados √† base de vegetais, frutas, gr√£os, cereais e produtos estritamente de origem vegetal. A maior parte das nossas refei√ß√Ķes di√°rias √© 100% vegan, excluindo algumas sobremesas que tradicionalmente optamos por usar leite de vaca. Disponibilidade de cabazes:¬†semanalmente, √† excep√ß√£o de domingo!
  • O Nosso Pomar 4.75‚≠ź –¬†Como uma das frutarias mais conhecidas de Gondomar, O Nosso Pomar √© uma loja de elei√ß√£o para os amantes da verdadeira fruta de √©poca. Aqui s√≥ ir√£o encontrar os melhores produtos, aos melhores pre√ßos, com uma variedade muito grande. Se gostam de consumir produtos locais com qualidade, n√£o deixem de visitar. Al√©m do mais O Nosso Pomar aliou-se ao combate ao desperd√≠cio alimentar, estando presente na nossa aplica√ß√£o. Disponibilidade de cabazes: todos os s√°bados.
  • Frutas Ermelinda & Gertrudes – Mercado do Bolh√£o 4.7‚≠ź – Como √© √≥bvio, n√£o poderiam faltar os nossos parceiros do Mercado do Bolh√£o. Na banca da Frutas Ermelinda & Gertrudes, para al√©m de encontrar simpatia, encontra tamb√©m √≥ptima qualidade a √≥ptimos pre√ßos. E o que pode ser melhor que ajudar o com√©rcio tradicional e ainda evitar o desperd√≠cio?¬† Disponibilidade de cabazes:¬†semanalmente, √† excep√ß√£o de domingo!
  • Frutaria F√°tima Teixeira – Mercado do Bolh√£o 4.5‚≠ź – O nosso outro parceiro no Mercado do Bolh√£o, que merece destaque nesta lista, √© a Frutaria F√°tima Teixeira! Qualidade, bons pre√ßos e frutas e legumes de √©poca e saud√°veis, n√£o faltar√£o. E que melhor oportunidade temos para provar as suas frutas e sumos, do que comprar um cabaz com a Phenix e ajudar a combater o desperd√≠cio? Disponibilidade de cabazes:¬†semanalmente, √† excep√ß√£o de domingo!
  • Dona Vitamina4.4‚≠ź A Dona Vitamina √© uma mercearia tradicional que al√©m de frutas e legumes, tem tamb√©m uma variedade de produtos regionais/artesanais de extrema qualidade! Situada na rua da Torrinha, esta mercearia apresenta uma variedade e qualidade imensa. Disponibilidade de cabazes: todas as ter√ßas e sextas feiras.

Compra um cabaz saud√°vel no Porto!

E agora Lisboa!

  • Origem Cozinha Saud√°vel5‚≠ź Umas das cadeias de restaurantes healthy mais conhecidas de Lisboa, a Origem Cozinha Saud√°vel, √© tamb√©m nossa parceira no combate ao desperd√≠cio.¬† Sobremesas sem a√ß√ļcar, pl√°sticos banidos das suas lojas h√° mais de 1 ano, tudo nestes restaurantes respira saud√°vel e preocupa√ß√£o com o ambiente. Vale imenso a visita, e ainda podem levar para casa alguns dos produtos que disponibilizam, como doces, granolas, etc. Disponibilidade de cabazes: consultar na app.
  • Mercearia Doce Tradi√ß√£o 4.9‚≠ź – A Mercearia Doce Tradi√ß√£o, est√° situada na zona de Terrugem, em Pa√ßo de Arcos. Este espa√ßo foi criado a pensar nas nossas origens, trazendo o melhor das tradi√ß√Ķes, alimenta√ß√£o saud√°vel e produtos de produ√ß√£o local. Se moram nesta zona, este √© sem d√ļvida um espa√ßo a visitar. Disponibilidade de cabazes: todas as segundas e quarta-feiras.
  • Frutaria T√Ęnia & Filipe 4.5‚≠ź – Comprar 3 a 5 kg de frutas e legumes por apenas 4‚ā¨? √Č poss√≠vel na Frutaria da T√Ęnia e do Filipe, em Benfica! Basta aceder √† Phenix App e ajudar a combater o desperd√≠cio alimentar ao mesmo tempo que poupamos dinheiro. F√°cil, n√£o √©? Mais um excelente frutaria em Lisboa, onde a qualidade √© a imagem de marca. Disponibilidade de cabazes: todas as segundas, quartas e sexta-feiras.
  • Happy Eating 4.3‚≠ź – Localizado no centro comercial Roma, na Avenida de Roma, o Happy Eating √© o espa√ßo certo para todos os amantes de comida saud√°vel e vegetariana! Experimentem um dos seus cabazes contra o desperd√≠cio, dispon√≠veis na Phenix App, e ajudem a combater o desperd√≠cio alimentar, enquanto poupam dinheiro. Bom, n√£o √©? Disponibilidade de cabazes: todas as quinta-feiras.
  • Frezco 4‚≠ź – O FREZCO eŐĀ o novo conceito de alimenta√ß√£o equilibrada, pensada para o consumo no escrit√≥rio, com uma ementa di√°ria sofisticada e saud√°vel, preparada com ingredientes frescos e com informa√ß√£o nutricional detalhada. Vamos experimentar um dos seus cabazes contra o desperd√≠cio?¬†Disponibilidade de cabazes: semanalmente, de segunda a sexta-feira.

Compra um cabaz saud√°vel em Lisboa!

São estas as 10 melhores lojas de alimentação saudável, de acordo com os nossos utilizadores. Evitar o desperdício nunca foi tão fácil e saboroso, pois não?